塔羅牌是一種古老的占卜工具，它通過解讀牌面上的圖像和符號來提供指導和洞見。如果你希望通過塔羅牌來了解你的暗戀進展，可以按照以下步驟進行：

1. 準備：找一個安靜、舒適的地方，確保你不會被打擾。你可以選擇使用任何一套你喜歡的塔羅牌。在開始之前，深呼吸幾次，讓自己放松并集中注意力。

2. 洗牌：將牌面朝下，用雙手輕輕混合牌堆。在這個過程中，可以想著你的問題：“我的暗戀進展會如何？”

3. 切牌：洗完牌后，將牌堆放在桌子上，用非主導手（如果你是右利手，則為左手）從牌堆中間切開，然后將上面的一疊放在下面一疊的右側。

4. 抽牌：從切好的牌堆頂部抽取三張牌，這三張牌可以分別代表過去、現在和未來，或者情況、挑戰和建議。將它們依次排列在面前，牌面朝上。

5. 解讀：

6. 第一張牌（過去/情況）：這張牌反映了導致當前狀況的歷史或背景。
7. 第二張牌（現在/挑戰）：揭示了你目前在暗戀關系中的狀態或面臨的挑戰。

8. 第三張牌（未來/建議）：提供了可能的發展方向以及建議。

9. 反思：根據每張牌的含義，思考它們對你個人情況的具體意義。記住，塔羅牌提供的是一種可能性，而不是絕對的結果。你的行動和選擇同樣重要。

10. 結束：感謝你的直覺和指導力量的幫助，然后將牌收好。

請注意，塔羅牌只是幫助你探索內心世界的一種方式，最終的結果取決于你自己。無論結果如何，都保持開放和積極的態度，相信自己能夠找到最適合自己的路。